Ressources PowerPid
Activité Physique (Partie 6) : se défouler en 20 minutes
Cette fois, on va se défouler ! Je vous propose de découvrir le circuit-training
Powerpid raconté par ses acteurs
Au cours du projet, on a beaucoup parlé d’activité physique. Avec ces fiches, en Facile à Lire et à Comprendre, notre enseignant en activité physique adaptée Antoine de Dk Pulse vous donne quelques conseils. Maintenant, à vous de jouer !
Activité Physique (Partie 5) : danser ça fait du bien
La danse a de nombreux bienfaits physiques ou psychologiques, alors n’hésitez pas : dansez !
Activité Physique (Partie 4) : en musculation, je dois faire attention
Tout le monde connaît la musculation, mais il faut s’assurer de connaître certains principes pour être sûr de ne pas se blesser.
Activité physique (Partie 3) : l’aquagym, c’est quoi ?
La dernière fois, on a parlé d’aquagym. Aujourd’hui, je vous explique ce que c’est pour que vous puissiez en faire par vous-même.
Activité Physique (Partie 2) : À la piscine je peux ?
Au cours du projet, on a beaucoup parlé d’activité physique. Avec ces fiches, en Facile à Lire et à Comprendre, notre enseignant en activité physique adaptée Antoine de Dk Pulse vous donne quelques conseils. Maintenant, à vous de jouer !